Ensalada de Kale con jamón de pato y vinagreta de melocotón

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Kale es la última súper verdura de moda, digo “súper” porque realmente es un súper alimento. El Kale o la kale como prefiráis, es nuestra col rizada o berza de toda la vida, contiene más hierro que la carne de ternera y más calcio que su leche, ademas de ser rica en fibra, ácido fólico y un montón de vitaminas más, por si fuera poco su aporte calórico es prácticamente nulo, una pasada. Podemos comerla cocida, salteada o como en este caso, en crudo, respecto al sabor es un poco amarga y en crudo un poco dura o basta al comer, pero con los consejos que os voy a dar eso lo solucionaremos sin problema.

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La kale tiene un saber interesante, y a mi que me encanta la rúcula, me gusta, pero no es que sea un sabor que me guste de protagonista, por eso aproveche la base que me ofrecía la kale para elaborar una ensalada de contrastes, con muchos y diferentes sabores. He intentado jugar con los salados y los dulces y terminarlos con un pedazo de vinagreta, en esta ensalada me tiré por una de melocotón que podréis utilizar en cualquier ensalada y que ademas da un toque fresco perfecto, todo junto al toque del hinojo (que me encanta últimamente) hace de esta una ensalada 10.

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Bueno y poco más, que si no os gusta o no teneis algún ingrediente de la ensalada no lo pongáis, sentiros libres de hacer la ensalada que os guste, yo aquí solo os hoy ideas 🙂  y como esto no tiene mucha más historia vamos al lío.

Ingredientes para 2 personas
2 puñados de kale sin tallos
4 puntas de espárragos trigueros
1/2 aguacate
1/4 de bulbo de hinojo
2 melocotones en almíbar
lonchas de jamón de pato
tomates cherry
queso manchego semicurado
vinagre de manzana
1/2 limón
aceite de oliva virgen extra

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Ensalada Manchega, de codorniz en escabeche, berenjenas de Almagro y queso manchego

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Esta ensalada es muy especial para mi, no es porque sea manchega ni porque sea una de las que más me gusten. Lo es porque la comí en uno de los días más importante de mi vida. Y como fue así decidí hacer una versión de ella al estilo CMP. Aunque la esencia no varia mucho con la que comí en el Restaurante La Casona en Ciudad Real, si que decidí cambiar algunas cosas, para adaptarla más a mi gusto. Además contaba con los quesos que me habían regalado los amigos de Quesos Record, por lo que todo apuntaba a que tenia que hacer mi versión!.

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Por estas tierras las ensaladas de codorniz o perdiz no son raras, es una carne que combina perfectamente con unas lechugas, canónigos, rúculas… etc. Lo de la berenjena de Almagro (aunque se produzca en gran parte de la mancha y sus pueblos) quizás no sea tan usual. Para lo que no las conozcáis es un pedazo de producto, para entendernos, es una berenjena más pequeña que la típica morada que vemos a diario y cocinada en una especie escabeche, podríamos decir que es un encurtido, y me atrevería a decir que tan típico de la Mancha como sus quesos o sus corderos. Se me hace la boca agua nada mas que de hablar de las berenjenas…

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Normalmente las encontramos en cualquier gran superficie enlatadas o envasadas. Cualquiera de ellas que cuente con el sello de la I.G.P estará buen os lo aseguro. Todo ello junto al queso manchego, la codorniz, el tomate y el canónigo y la rúcula hace de esta una ensalada con la que os aseguro al 100% que vais a sorprender y a triunfar.

P.D. Si no tenéis o no os gusta la codorniz, podéis sustituirla por perdiz en escabeche o incluso atún en escabeche, aunque claro esta última opción es menos manchega 🙂

Ingredientes para 2 personas:

2 codornices en escabeche (o 1 perdiz o atún, ambos en escabeche)
2 berenjenas medianas de Almagro y su aliño
queso manchego (yo use el curado de Quesos Record)
tomate
canónigos
rúcula
rabanitos

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Borsch, sopa rusa de remolacha

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Para los días de frío no hay nada como una buena sopa caliente, esta sopa es una de las mas típicas de Rusia, y de frío, los rusos saben un poco. Un plato muy vistoso por su color y sorprendentemente sabroso. Aunque admite muchas variantes, e incluso la elaboración con carnes, como costillas por ejemplo, aquí cocino mi versión mas vegetariana de la receta.

Ingredientes para 4 personas:
1/2 cebolla roja
300 gr de remolacha cocida
1 zanahoria
2 ramas de apio
1 tomate
100 gr de col blanca
1L de caldo de verduras
1 cucharada de vinagre de sidra
1 cucharada de azúcar
yogur griego o nata
1 chupito de vodka (opcional)

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Panecillo de sesamo con puré de boniato y crujiente de jamón

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Otra manera de comer el boniato y disfrutar de una mezcla de dulces y salados junto con texturas crujientes y cremosas. Un aperitivo de lujo..

Ingredientes para 6 porciones:
Puré de boniato (lo podéis encontrareis en esta otra receta)
1 tomate
2 lonchas de jamón
1/2 cebolla roja
cebollino
aceite de oliva extra

Para los panecillos de sésamo:
100gr de harina
100ml de agua
40gr de sésamo
15gr de aceite de oliva
1/2 sobre de levadura

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Salmorejo cordobés

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Todo un clásico, una de las mejores sopas frías del mundo!

El secreto para el mejor salmorejo no tiene secreto, unos buenos tomates y un buen aceite de oliva, que tenga cuerpo pero no demasiado como para que le robe el protagonismo al tomate, que en este plato, es el rey.

Ingredientes para 4 personas:

750gr de tomates maduros
1 diente de ajo
100gr aprox. De Pan blanco
200gr de Aceite de oliva virgen extra de baja acidez
2 huevos cocidos
Un par de lonchas de buen jamón

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Cherrys, alcaparras y mozzarella

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Un aperitivo rápido y con muy pocos ingredientes para cualquier momento.

Ingredientes para 2 personas:

10 tomates cherrys
alcaparras
mozzarella rallada
1 ramita de romero
sal en escamas
aceite de oliva virgen extra

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